بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد 110 ص

مقدمه

خلق یا mood مایة هیجانی یك وضعیت عاطفی پایدار است كه در طول طیفی بهنجار از غم تا شادی تجربه می‌شود. اختلالات خلقی با احساسهای نابهنجار افسردگی یا سرخوشی مشخص می‌شود كه در برخی موارد شدید با خصوصیت پسیكوتیك همراهند. اختلالات خلقی به انواع اختلالات دو قطبی و اختلالات افسردگی تقسیم می‌شوند. این علایم در برخی گروههای خاص از نظر جنس و سن و وضعیت روانی و اجتماعی افراد متفاوت می‌شود.

در این پژوهش افسردگی نه به عنوان یك بیماری ، بلكه به عنوان واكنش روانی در مقابل مسائل و مشكلاتی كه امدادگران با آنها گریبانگیر هستند مطرح است.

مقولة استرس - بیماری از جمله نخستین موضوعاتی است كه در پنجاه سال اخیر بطور تجربی مورد كاوش قرار گرفته است و همین امر باعث شده كه تحقیقات مكرر و فراوانی در مورد چگونگی مقابله با آن صورت گیرد. بنظر می‌رسد كه از آغاز این قرن همواره با تحولات چشمگیری كه در حوزه های مختلف مطالعات پزشكی رخ داده است و با كشف بسیاری از واسطه های نور و هورمونی استرس- بیماری ، دادو ستد و ویژگیهای روان شناختی و فیزیولوژیایی ، وضوح دو چندان یافته است.

فهرست مطالب

چكیده

فصل اول 1

مقدمه 2

بیان مسئله 4

اهمیت و ضرورت كار 5

فرضیه تحقیق 5

تعریف نظری  6

تعریف عملیاتی 7

فصل دوم : سابقه پژوهش 8

استرس و سندرم فرسودگی 9

افسردگی 10

افسردگی زیست - شیمیایی 12

افسردگی واكنشی 14

مدل سلیه از استرس  16

افسردگی 16

سرزنش خود 17

نومیدی 18

ترحم به خود  19

معضل افسردگی واقعاً تا چه حد جدی است 20

نظریه روانكاوی 21

نظریه های یادگیری  23

رویكرد شناختی 24

تعریف 24

افسردگی واكنشی  26

افسردگی درون زاد 27

افسردگی روان زاد 28

تشخیص و سنجش افسردگی 29

اختلال افسردگی عمده 30

اختلال افسرده خلقی 31

علایم افسردگی 33

چگونگی مقابله با افسردگی  34

روش های درمان افسردگی 35

روش بازسازی شناختی برای درمان افراد افسرده 36

روش دو ستونی 36

درمان كوتاه مدت  38

مشاوره و روان درمانی گروهی 39

چه عوامل روانی- اجتماعی در افسردگی دخیل هستند 39

چگونه كسی می تواند بفهمد آیا افسرده است یا خیر 40

خسارت استرس 42

روند استرس 43

نشانه های هیجانی افسردگی 44

به هنگام افسردگی چه كاری باید انجام دهیم  47

دیدگاههای نظری درباره افسردگی  49

تعریف امدادگر 53

خصوصیات یا ویژگیهای امدادگر 53

تعریف كمكهای اولیه و امداد  54

هدف ما از كمكهای اولیه 54

تعریف عملیات نجات 55

تعریف دیگر امدادگر 55

تعریف كمك های اولیه 55

بقیه ویژگی های یك امدادگر 55

حفظ آرامش در ارائه كمكهای اولیه 56

وظایف امدادگر 58

نحوه مراقبت از خود 59

كنترل استرس 59

واكنش به استرسها 59

واكنش های دیررس 60

واكنش های شدید 61

مروری بر سابقه پیشینه تحقیق 62

فصل سوم: طرح پژوهش 70

طرح پژوهش  71

جامعه پژوهش 72

نمونه پژوهش 72

روش نمونه گیری 73

ابزار پژوهش و روش جمع آوری اطلاعات 74

روش آماری 75

فصل چهارم: آمار 76

مقدمه 77

آمار توصیفی 91

آمار استنباطی  93

فرض صفر 93

فرض خلاف 93

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری 94

بحث و نتیجه گیری 95

محدودیت های پژوهش  97

پیشنهادات 98

منابع و مآخذ  99

پیوست 103

پایان نامه بررسی رابطه شوخ طبعی با سلامت روانی در دانشجویان ‏ 103 ص

مقدمه

1-            مزاح یا شوخ طبعی

مزاح   به عنوان یكی از ویژگیهای شخ+صیتی انسان، كیفیتی منحصر به نوع آدمی است. اگر چه ارائه تعریف دقیقی از مزاح دشوار است، اما حتی در تمدنهای باستان نیز در این باره نظرات و مطالب گسترده ای مطرح شده است. مثلاً در كتاب عهد عتیق، پندی به این مضمون وجود دارد كه «دلی شاد به خوبی یك طبیب كار می كند» افلاطون، ارسطو و اندیشمندان و فلاسفه سایر اعصار و قرون نیز دربارة مزاح به اظهار نظر پرداختند. در متون احادیث اسلامی نیز روایاتی از پیامبر و ائمه وجود دارد كه حاكی از تأثیرات مثبت مزاح در زندگی مؤمنان است. در روایاتی از پیامبر اكرم (ص) ایشان فرموده اند «هیچ مؤمنی نیست جز این كه او را شوخی و مزاح است».

متون اخیر روان شناسی بر نقش مزاح در سازگاری و مقابله   با استرس از یك سو و اثرات آن در افزایش بهبود كیفیت زندگی از سوی دیگر تأكید كرده اند (نجاریان، براتی و ابراهیمی قوام، 1373). در اصطلاح Humor (به معنی مزاح) از كلمة لاتین Humere به معنای «جاری ساختن» و «مرطوب بودن» مشتق شده است. از دیدگاه فلاسفه و اندیشمندان باستان، مزاح متأثر از اخلاط چهارگانه بدن است كه سبب علامت جسمی و روانی اند. آنان معتقد بودند خون قرمز، جاری، گرم و مرطوب است و چنانچه بر سایر اخلاط غالب شود، فرد سالم، امیدوار، با نشاط و سر حال می گردد. اما چنانچه ترشحات سایر اخلاط غلبه یابند فرد در حالتی مرضی قرار می گیرد برای مثال اگر ترشحات كبد كه صفرای سیاه است غالب شود فر دچار نوعی حالت مرضی می شود و از نظر خلقی، حساس، زودرنج، كج خلق و دچار حالات مالیخولیا و افسردگی می شود كه سبب نگ`رشی منفی و غمگنانه به زندگی می گردد. بدین ترتیب علت انتخاب اصطلاح Humor به جاری و مرطوب بودن خون به مثابة علت سببی مزاح است. در قرون میانه و پس از آن نیز پیرامون مزاح و شوخی نظراتی ارائه شده است. مثلاً توماس هابز   فیلسوف انگلیسی معتقد بود كه شوخی در درجه اول، روشی در جهت ابراز خشم و غضب آدمی است و هدف آن توهین به مخاطب یا شخص ثالث است (به نقل از راسكین  ، 1985). كانت   مزاح را احساس و تأثیر حاصل از تغییر شكل ناگهانی و بی ربط یك توقع یا انتظار به هیچ و پوچ می دانست.

چكیده      

فصل اول: موضوع تحقیق

مقدمه      

 بیان مسئله تحقیق        

اهمیت و ضرورت تحقیق               

اهداف تحقیق                   

تعریف مفهومی و عملیاتی متغیرها    

  فصل دوم: مبانی نظری و یافته های پژوهشی

مبانی (رویكردهای) نظری روان شناختی مزاح    

    نظریه اهانت                       

نظریه تخلیه هیجانی و آسودگی               

نظریه ناهماهنگی و تباین     

واكنشهای مزاح      

مزاح و سیستم ایمنی بدن  

مزاح و عملكرد تحصیلی        

نقش درمانی مزاح  

تبین روان شناختی از تأثیر مزاح در مقابله با استرس  

مدل تعاملی استرس                  

مبانی نظری سلامت روانی   

نظریه موری            

نظریه آدلر              

نظریه فروم            

نظریه مزلو            

نظریه اسكینر                  

نظریه یونگ                  

افراد سالم از نظر روانی        

نظریه اسلام                 

اهمیت سلامت روان                                         

عوامل زیستی           

عوامل عاطفی و روانی

عوامل اجتماعی      

رابطة بین استرس، كنار آمدن و سلامتی               

پیامدهای استرس    

اختلال هیجانی       

اختلال شناختی       

اختلال فیزیولوژیكی                               

كنار آمدن                   

روشهای كنار آمدن مستقیم       

كنار آمدن مواجهه ای                 

مسئله گشایی برنامه ریزی شده              

حمایت اجتماعی     

روشهای كنار آمدن دفاعی        

مكانیزمهای دفاعی                            

كاهش دهندگان شیمیایی استرس                     

پسخوراند زیستی              

ورزش    

یافته های پژوهشی در زمینة مزاح (شوخ طبعی) 

ترغیب پرورش توانایی شوخ طبعی       

فصل سوم: روش تحقیق

جامعه آماری و روش نمونه گیری  

ابزار اندازه گیری (پرسشنامة تجدید نظر شدة علائم روانی SCL25-R)                  

نمره گذاری پرسشنامه SCL25-R      

پایایی پرسشنامه تجدید نظر شدة علائم روانی SCL25-R   

مقیاس شوخ طبعی (مزاح) مارتین ولفكورت          

نمره گذاری مقیاس سنجش شوخ طبعی                  

طرح تحقیق و منطق انتخاب آن             

روش اجرا تحقیق                              

روش تحلیل داده ها                           

فصل چهارم: یافته های تحقیق

یافته های توصیفی                                    

یافته های مربوط به فرضیه تحقیق                                

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری تحقیق

تبیین یافته های تحقیق             

محدودیتهای تحقیق           

پیشنهادات                         

فهرست منابع                    

ضمائم